🍁 Gesund & lecker durch den Herbst: 3 einfache Herbstrezepte mit Wohlfühlfaktor
🥣 1. Kürbis-Linsen-Eintopf mit Kurkuma Ein echtes Powergericht!Kürbis liefert Beta-Carotin, Linsen sorgen für pflanzliches Eiweiß, und Kurkuma wirkt entzündungshemmend. Du brauchst: Alles zusammen köcheln lassen, bis die Linsen weich sind, dann leicht pürieren.Ein Spritzer Zitronensaft bringt Frische – und ein Klecks Joghurt macht den Eintopf wunderbar cremig. 🥗 2. Warmer Quinoa-Salat mit Ofengemüse Quinoa ist…
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