Wie du Fehler in deinem Hochintensitätstraining vermeiden kannst

  Inzwischen ist das (HIT / HIIT) Hochintensitätstraining dafür renommiert auf schnellste Art und Weise deine Muskeln aufzubauen, deine allgemeine Fitness zu verbessern und hartnäckiges Fett zu verbrennen. Ich persönlich betreibe es nun regelmäßig seit ein paar Monaten und habe von meinem HIT Personal Trainer alle Tipps und Tricks bezüglich dieses hochintensiven Trainings dazugelernt. Allerdings…
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1. Juli 2018 0