Schlagwort: Marathon

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Marathon-Training als Sport für Ausdauerkünstler

  Letztes Wochenende fand zum 45. Mal der Berlin-Marathon statt. Von den 44.389 Läuferinnen und Läufern aus 133 Nationen, die an den Start gingen, kamen 40.775 ins Ziel. Der Sieger der Herren, Eliud Kipchoge aus Kenia, stellte dabei mit 2:01:39 h einen neuen Weltrekord über die 42,195 Kilometer lange Strecke auf (eine kurze Zusammenfassung dieses…
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22. September 2018 0

Wie du dich am besten für einen Marathon vorbereitest

  Mensch, wie schnell doch nur die Zeit vergeht. Am 16. September 2018 ist es schon wieder soweit. Der Berliner Marathon ist nur noch vier Monate entfernt und ich muss endlich mal in die Hufe kommen und mit meinem Marathon Training anfangen. Ich bin echt froh, dass es nicht mein erster Lauf ist. Ansonsten würde ich totale…
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13. Mai 2018 0